贴肚脐减肥可能并不是特别好用，效果一般不是特别的明显。减肥通常可以选择运动的方式进行减肥，比如跑步或者是游泳能够促进全身脂肪燃烧，从而达到比较好的减肥效果。如果自身感觉效果不理想，也可以在局部注射中指针能够促进脂肪的分解，从而起到比较好的作用，而且也可以选择抽脂的方式来进行治疗。治疗期间需要注意保持合理的饮食，要注意控制脂肪或者是热量的摄入，以免肥胖加重。