腰腹紧致仪器一般是有效果的，但是只能够达到辅助改善的效果。通过腰部紧致仪器不能够达到快速减肥或者是瘦身的效果，主要能够达到辅助调理。如果想要快速或者是长久的改变，最好通过溶脂针注射，也可以通过吸脂手术的方法来进行改善，这两者都是属于比较流行的微整形减肥方式。在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食油腻生活或者是高热量的食物，以免造成体内脂肪堆积。