吸脂三个月后可以吃益生菌，对于局部的恢复并不会产生太大的影响。吸脂手术期间局部的皮肤粘膜可能会伴有一定的损伤，大多数会出现肿胀和疼痛的症状，经过三个月左右的时间恢复，基本已经处在愈合的状态。益生菌在摄入以后，对肠道内的菌群能够起到调理的作用，可以促进肠胃的蠕动，并不会影响到自身的调理效果。在吸脂以后要避免吃一些辛辣刺激性的食物，或者海鲜类的食物，会导致局部的恢复受到影响。