臀围两侧宽可以通过抽脂手术的方式减掉，也可以在局部注射溶脂针，能快速溶解脂肪。臀纹两侧宽可能是脂肪比较肥厚引起的，抽脂手术可以直接将局部的脂肪抽出来，一般是通过负压原理的仪器将脂肪液化，然后随着导管吸出。溶脂针主要是将局部的脂肪液化，液化之后会随着身体代谢排出体外，脂肪量减少之后臀围两侧也会变窄。平时还要适当的做一些运动，吃完饭之后尽量不要长期坐着，否则或者症状更加严重。