戴牙套应该不会很丑，戴牙套可能会导致嘴巴突出的症状发生。如果在戴牙套期间影响正常咀嚼，要积极和医生沟通调整牙套，这样能避免讲话和吃东西受到影响。戴牙套时要注意口腔的清洁与卫生，牙齿矫正器中间很容易有食物残留，可能会导致牙釉质受损伤。但牙套时要选择适合自己材质的牙套，可以选择戴钢牙套或者是隐形牙套，都能使牙齿恢复到正确位置，但是戴牙套大概需要一年半或两年左右时间。