美白可以吃一些维生素C比较丰富的食物，比如柠檬或者是胡萝卜。皮肤出现发黑可能是先天性家族遗传引起的，也有可能是受到紫外线的照射所致，吃一些维生素C比较丰富的食物，能够起到抑制黑色素合成的作用。若是发挥严重的情况下，也可以选择注射水光针的方法，将黑色素排出体外，达到美白的作用，还可以紧致皮肤，改善皮肤粗糙的现象。平常可以使用优质的护肤品，对面部进行补水和保湿，可以起到延缓衰老的作用。