饥饿疗法减肥一般情况下有效果，但是会对身体健康造成严重性影响。饥饿疗法主要是通过节食方式来减肥，如果长时间节食还会对自身胃部造成严重性影响。体内出现了脂肪堆积或者是比较肥胖的情况下，可以选择抽脂手术治疗，也可以通过光纤溶脂或者是穴位埋线减肥改善。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外。做了手术之后需要做好局部护理工作，饮食上要避免暴饮暴食，减少高热量以及高脂肪食物摄入。