去除脂肪粒可以通过激光疗法进行改善，或者是有美容针，将皮肤挑破后挤出。脂肪粒是由于使用过于油腻的化妆品，以及皮脂腺分泌过于旺盛导致的现象，患者需要及时到皮肤科进行检查，激光疗法可以利用强脉冲光的方式，直接作用于真皮层下，可以抑制皮脂腺的分泌，甚至还可以将毛孔中的皮质排出，从而使脂肪粒的症状得到改善。患者在治疗期间最好不要使用过于油腻的化妆品，还需要做好皮肤补水以及防晒的工作，有利于自身肌肤好转。