带牙套戴隐形还是钢丝两者都是比较好的，通常需要根据个人的情况进行选择。隐形牙套和钢丝牙套都能够起到矫正牙齿的作用，有助于改善牙齿排列不整齐的现象，所以两种都是比较好的，如果想使用便宜些的，一般可以选择钢丝牙套，若是想选择美观的就可以选择隐形牙套，通常可以根据自身的情况进行选择。在矫正牙齿期间一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃粘性较强的食物，以免导致细菌滋生。