射频消融和冷冻消融通常都可以起到良好减肥效果，改善身体比较肥胖的症状。射频消融通常需要通过光热原理，将局部的多余脂肪分解可以从自身体液中循环排出，从而改善肚子比较肥胖的症状，冷冻消融通常需要将局部的脂肪进行冻结，有利于随自身体液中排出，可以根据自身的肥胖程度听从医生指导选择相对应用的减肥方法。减肥期间要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高食物，饮食要以清淡和营养为主，防止身体肥胖出现反弹。