增高手术还是靠谱的，但是也需要选择三甲以上的大型医院。增高手术一般就是利用缩伸缩杆将骨头拉长，通常可以有效的改善身体矮小的情况，但是手术的风险性相对来说也是比较大的，因此还需要选择比较正规的大型医院，另外在手术之前，还需要做好全面检查，然后让专科医生做好手术的风险评估。在手术后要加强伤口部位的清洁护理，另外在短时间内最好不要做一些剧烈的运动锻炼，以免对伤口的愈合造成影响。