睡醒了一只眼睛变成双眼皮可能是由于睡眠不足或者是用眼过度所导致的，而且与上火也有较大的关系。如果在睡觉之前长时间的使用电子产品，休息不好时，就有可能会出现这种情况，与经常吃一些辛辣刺激性的食物也有关系，上火之后也会出现眼睛改变的情况。如果想要变成双眼皮，一般可以选择全街双眼皮手术或者是埋线双眼皮手术来改善。平时保持有规律的生活，多吃一些富含优质蛋白以及新鲜的水果蔬菜，合理的饮食。