减肥震动腰带一般不可以减肥，需要选择科学方式来减肥。震动腰带减肥效果属于是被动减肥，并不能起到减脂肪以及减肌肉功效。可以选择抽脂手术或者是光纤溶脂进行治疗，也可以选择酷塑冷冻减肥改善，光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪均匀溶解，然后经过人体代谢方式排出体外，抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外。在减肥过程中要做好日常饮食工作，避免暴饮暴食，要多吃一些新鲜蔬菜水果有利于局部改善。