激光祛斑的恢复正常的话可能要20到30天左右的时间。激光去斑以后，脸上会形成一些点状的出血点，俗称脸上就像长麻子一样。这些点状出血点一般是2-3天左右会结痂，那么这个痂一般是3-4天左右会脱落。结痂的过程中我们不要去抠它，因为这个时候皮肤愈合会导致有点痒。所以包括脱痂以后，我们洗脸的方式一定要注意轻轻的去扑它，而不是使劲揉搓它。然后一定要注意防晒，戴帽子、打伞。建议平时的话一定要保证整个脸部的清洁卫生，不要吃刺激辛辣的食物，同时注意做好防晒防辐射的工作，外出时做好防晒准备，这样可以恢复更快一点，术后的效果也会更好一些。