让胸大可以通过玻尿酸填充的方法来进行改善，也可以通过隆胸手术的方法来治疗。玻尿酸一般需要使用一些大分子的玻尿酸，在注射到胸部之后，能够达到使胸部变丰满的效果。隆胸手术主要包括自体脂肪隆胸手术和假体隆胸手术，也可以使胸部变得更加的丰满以及坚挺，身材也会变得凹凸有致，而且维持的时间也是比较长的。在饮食上可以多吃一些植物雌激素含量比较丰富的食物，比如黄豆和豆腐等。