小腿快速减肥最好选择抽脂手术或者是注射瘦腿针效果都比较好，需要根据腿部肥胖原因来决定。小腿部位脂肪堆积比较严重，最好选择抽脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出来，达到减肥瘦腿作用。运动姿势不正确可能会导致小腿部位肌肉发育异常，引起腿部变粗，最好选择注射瘦腿针来治疗，能快速阻断肌肉吸收营养，通过连续注射两针到三针左右，可以达到瘦腿效果。在瘦腿期间还要避免按摩，以免出现皮肤凹凸不平，会影响治疗效果。