一般可以吃维生素C进行美白皮肤，另外也可以通过激光的方式进行治疗。皮肤黑多数是因为不注意防晒所导致的，可以通过口服维生素C的方式进行缓解。维生素C能够起到抑制或者淡化黑色素的效果，并且对于皮肤美白的作用也是较为明显的。如果是情况比较严重的，还需要通过激光的方式进行医治。激光能够有效的分解黑色素，使局部的皮肤看上去更加的白皙以及细腻。在日常生活中进行户外活动的时候，一定要做好自身的防范工作，避免受到紫外线的直接照射。