节食减肥能减脂，通过饮食方面控制，能减少热量摄入，还能保证血脂浓度正常，来达到减肥的目的。但这种方法需要长时间的坚持才能达到理想的效果，如果身体出现了肥胖的情况，可以采取抽脂手术或者溶脂针的方法治疗，这些方法可以在短时间内达到减肥的目的。抽脂手术主要在局部就一个切口，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到治疗的效果，在治疗以后不容易出现反弹的情况发生。