想减肥可以选择抽脂，能看到立竿见影瘦身效果。抽脂减肥通常是在脂肪比较多的部位做一个小的切口，利用仪器负压能量，能有效将局部多余的脂肪溶解，然后通过一端连接的针管将脂肪抽出，达到理想瘦身目的。对于脂肪比较多的人群，可能需要分多次操作，因为一次性抽脂太多会出现严重不适感。恢复期间要适当休息，避免剧烈运动，必要时在医生指导下穿戴塑身衣塑形，能有效预防皮肤出现松弛或者下垂。