打完瘦脸针恢复阶段可以吃肉，但不要太多。瘦脸针在注射期间皮肤的粘膜一般会伴有一定的损伤，大多数会出现肿胀和疼痛的症状，恢复期间一般需要做到饮食清淡为主，肉在摄入以后一般会导致伤口部位受到刺激。会导致伤口部位出现肿胀和疼痛的症状加重，也可能会导致瘦脸针的调理效果受到一定的影响。在注射以后需要做到饮食清淡为主，可以多吃一些流食或者半流食，对于瘦脸针的吸收效果能够起到提升的作用。