通过抽脂的方法减肥是比较好瘦的，能达到立竿见影瘦身目的。抽脂减肥通常是在脂肪比较多的部位做一个切口，利用仪器的负压作用能有效将多余的脂肪溶解，然后通过一段连接的针管将脂肪抽出达到理想瘦身目的，从而使局部变得纤细，并且具有损伤小、恢复快的特点。做完抽脂减肥后要保证操作部位干燥卫生，短期内不要碰到水，防止出现感染，另外还要避免辣椒、火锅等辛辣以及刺激性食物摄入，以免刺激的伤口部位影响到愈合。