激光祛斑大概需要7天到14天左右可以恢复，要根据术后的护理情况进行决定。激光祛斑后通常会对局部的皮肤造成一定的损伤，如果在此期间护理得当一般在7天左右就可以恢复，若是护理不当就可能会导致恢复的时间有所延长，大概需要14天左右才可以恢复具体的时间，要根据术后的护理情况进行决定。在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免长时间风吹日晒。