去斑吃什么
2021-07-30
问题描述:(女 , 32岁)脸上有很多的斑,我在做了激光手术祛斑后,听说饮食上不能乱用食物,去斑吃什么?
医生回答(1)
王阳
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
去斑吃含有维生素类的食物,也可以多吃一些易消化食物。比如患者多吃一些新鲜的水果蔬菜,像青菜、苹果、橙子、猕猴桃以及花菜和西红柿类的食物,这些食物可以补充身体上的维生素,可以使皮肤变白减少色素斑生长,也可以多吃一些面条、小米粥以及大米粥和蛋汤类食物,这些食物可以提高身体上的免疫力。祛斑后要多休息,近期内尽量不要熬夜,也不要碰水,以免使患者的祛斑皮肤受到影响。
2021-07-30
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