去斑吃什么
2021-07-30
问题描述:(女 , 24岁)化妆的时候发现我脸上的斑点越来越多了,导致面部的光泽度出现了明显的下降,去斑吃什么?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
去斑可以多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜,比如苹果,香蕉,猕猴桃,哈密瓜等等。这些水果当中营养价值是比较高的,尤其是维生素含量比较丰富,知道之后可以增加皮肤的营养,有利于体内的黑色素尽快排出体外,来达到去除斑点的效果。如果脸上斑点比较多,还需要通过激光祛斑来进行治疗。在去除斑点期间还应该做好防晒工作,出门的时候应该涂抹一些防晒霜,尽量不要受到紫外线直接照射。
2022-11-30
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