晒太阳是不能祛斑的，没有任何祛斑的效果。太阳的紫外线比较强，在长时间照射之后，可能会导致皮下黑色素堆积，还会引起脸上斑块增加，不能起到祛斑的效果，还会影响皮肤质量和美观。脸上出现斑块需要及时到医院皮肤科检查来判断原因和严重程度，最好选择涂抹淡斑药膏或者是选择激光手术来治疗，都能快速去掉和淡化。治疗斑块期间还需要做好防晒，最好不要晒太阳，或者是接触紫外线。