痣一般需要到正规的医院或者三甲以上的医院，找经验丰富的医生进行激光点痣的方法，将痣摘掉。激光点痣属于常见的技术，主要是利用激光设备产生的光热效应，直接穿透皮肤表面或者深层皮肤组织，分解色素颗粒，然后随着体内的新陈代谢排出体外，从而可以达到去除痣的目的。在平时生活中做好局部护理工作，不要吃辛辣和刺激性的食物，戒烟戒酒，保持伤口部位的清洁和卫生，尽量不要沾水。