针灸瘦腿扎足三里穴位是比较好，能快速达到瘦腿作用。针灸是比较常见治疗方法，主要是通过穴位针灸来进行治疗，在针灸足三里之后，可以起到促进腿部血液循环和新陈代谢的作用，而且还能缓解肌肉紧张来达到瘦腿效果。做针灸之前还需要到医院进行腿部检查，可以根据肌肉大小来调整针灸方式，可能需要连续多次治疗才能达到治疗效果。瘦腿期间还需要改善生活习惯，最好不要大幅度运动或者是长时间站立，以免影响治疗效果。