可以到当地正规的牙科让专业的医生通过仪器清洁牙齿，也可以利用家里的洁牙器清洁牙齿。引起牙齿不良状况的严重程度不同，需要做清洁牙齿的方式是不相同的，如果出现轻度的牙齿发黄，一般在家里使用简单的清洁器能够达到清洁牙齿的目的，但是出现严重牙齿不良状况时，则需要到当地正规的三甲医院口腔科，让医生通过仪器清洁牙齿。清洁牙齿以后一定要保持口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，而且还要注意饮食的调整。