让黑眼圈淡化一般可以通过激光的方法来进行治疗，这是属于一种比较安全的治疗方法。激光主要是通过光热效应直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下的黑色素颗粒尽快的溶解和代谢，并且不会对正常的皮肤或者是皮下组织造成影响。但是一定要选择正规的医美机构和专业的医生进行操作，这样可以很好的控制激光的频率。在日常生活中一定要多注意休息，合理安排休息时间，保证充足睡眠，避免长时间熬夜或者是过度劳累。