一般带牙套要一年到两年的时间，也是根据口腔的情况来进行决定。每个人的口腔状况有所不同，戴牙套的时间可能会有所差异，但牙套主要是用来修复牙齿改善牙齿排列不整齐的问题，在牙套期间也要做好口腔的清洁和护理工作，养成早晚都要刷牙的好习惯，饮食当中也要吃清淡容易消化的食品。千万不要吃辛辣油腻刺激过强的食物，以免对牙龈的部位带来很大的刺激，很可能就会影响矫正牙齿的效果。