牙齿漂白选择冷光美白牙齿改善，也可以通过烤瓷贴面或者是树脂贴面来改善。冷光美白牙齿主要是通过漂白剂涂抹在牙齿表面，经过冷光照射方式能帮助牙齿发黑以及发黄症状得到改善，同时能增加个人美观度。烤瓷贴面主要是根据个人牙齿状况设计适合自己的贴面，然后用胶粘在牙齿表面起到修复牙齿作用，还可以帮助牙齿缝过大得到改善。牙齿在修复过程中，需要养成按时刷牙习惯，避免食物残渣对于其同时要养成良好的咀嚼习惯。