问题分析：你好，发现脊柱侧弯后，就要尽早治疗。侧弯15度，还是考虑你使用支具。建议定期到医院复片，观察测凸角度的变化。一般建议多做一些引体向上活动，定期复查，必要时采用外支具治疗。日常多做一些有利于身体全面发展的运动，如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等，加强全身血液循环，使局部肌肉得到充分的营养供应，对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。 正常的体育活动和每日做好广播操是预防脊柱弯曲的好方法。
指导建议：如有驼背者注意挺胸，向右侧弯者可将左上臂举起，身子向左侧弯运动，使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。