热敷对黑眼圈有效果，可以促进黑眼圈的消失。热敷黑眼圈可以促进局部的血液循环和新陈代谢，加速皮肤的更新，减少色素聚集，有利于眼圈消失，黑眼圈主要是长时间熬夜的原因，导致血液循环受阻，严重影响到面部的美观。如果黑眼圈比较严重的时候，可以通过激光来进行治疗，直接穿透到皮肤的深层可以打碎色素，然后排除体外。要注意保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，避免过度劳累，对眼睛造成伤害。