热敷对黑眼圈效果并不是很大，可以通过激光的方式治疗。黑眼圈有可能是长期睡眠不足造成的，还有可能是遗传因素的原因。然后热敷可以促进眼部血液循环，同时还可以加快皮肤新陈代谢，对于去除黑眼圈有一定的帮助，但并不能完全去除黑眼圈。如果黑眼圈比较严重，可以通过激光的方式进行治疗，能够分解皮下黑色素，从而达到治疗的效果。日常还应养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免经常熬夜。