脸黄可以多吃一些补血的食物，比如山药、大枣、红豆、柠檬、柑橘等。出现脸黄可能是由于气血不足导致的，也可能是由于长时间的暴晒或者是色素沉着等原因引起的，患者可以到当地医院皮肤科进行检查，如果长时间得不到改善的话，可以通过注射水光针的方式来进行改善，水光针注射以后能够起到补水和锁水的效果，改善患者脸部发黄的症状，使皮肤变得更加的光滑和细腻。平时也可以使用一些补水保湿的面膜，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。