减肥瘦脸的方法是吸脂手术、注射瘦脸针、削骨手术等，治疗方法需要根据脸部肥胖原因来决定。经常吃油炸食品或者是暴饮暴食，导致脸部脂肪堆积后引起的肥胖，最好选择吸脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出来，达到减肥瘦脸作用。正常单侧咀嚼食物或者是骨骼发育不良引起的脸部肥胖，最好选择注射瘦脸针或者是消毒手术治疗，才能快速达到瘦脸效果。瘦脸期间还需要调整饮食，最好适当吃一些流质和半流质食物，比如牛奶和豆浆等。