减肥多吃膳食纤维高的食物会比较吸脂，也可以通过吸脂手术的方法进行治疗。吸脂手术主要是利用负压真空吸引器来进行吸脂，这是属于目前比较快速的一种减肥方式，需要使用吸引管，通过皮肤做一个比较小的接口，然后需要进入到皮下，能够将皮肤里面堆积的脂肪组织给吸出一部分，主要可以有效的改善肥胖体质，在经过治疗之后，可以打造出优美的身材。在进行吸脂以后会给局部留下比较小的针眼，而且还会伴随疼痛和肿胀的现象，应该做好局部的护理措施，以免受到外界的感染。