激光去油脂粒面部肿可以通过冷敷的方式进行改善，也可以采取热敷的方式进行改善。利用激光的方式去油脂粒，在48小时之内出现的症状，建议采取冷敷的方式能够起到改善的作用，若是48小时以后还有肿胀的情况，需要通过热敷的方式能够促进局部的循环，而且还可以促进皮肤的代谢，从而达到改善面部肿的症状。激光去有脂粒之后一定要做好局部的保护措施和饮食的调整，避免长时间接触太阳光和紫外线的照射，不可以吃辛辣的食物和刺激性的食物。