黑头一般很难自己清除，通常可以选择刷酸的方式进行改善。黑头多数是由于皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞引起的，如果自己盲目挤黑头，可能会导致毛孔粗大，从而引发毛囊炎，所以尽量不要自己清除黑头。可以选择刷酸的方式，能够促使老化的角质层进行脱落，而且可以增加毛孔的通透性，从而可以去除黑头。在日常生活中也要注意做好面部的清洁卫生，尽量使用比较温和的洗面奶进行洗脸，而且也要避免使用油腻的化妆品。