甘蔗一般并不可以起到清洁牙齿的作用，要避免选择此种方法。牙齿发黄或是色素沉淀较严重时可以通过喷砂或是冷光方法洗牙，有利于将牙齿上的污渍和色泽去除，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，使牙齿变得更加美白和光滑，防止出现蛀牙和牙周性的疾病。洗牙以后容易使牙龈组织出现发红和疼痛的不良反应，要避免吃太烫和刺激性的食物，以免使牙龈不会出现感染，不利于恢复到自然的状态。