超声溶脂与冷冻溶脂一般都是比较好的，要根据自身的情况而定。肚子上肉多通常是由于平时缺乏运动造成的，还可能跟经常吃高热量的食物有关，通过超声溶脂和冷冻溶脂的方式都可以起到减肥的效果。但是超声溶脂通常适用于全身脂肪堆积较多的求美者，如果只是想让肚子变瘦，一般采取冷冻溶脂的方式比较好，通常可以起到局部瘦身的效果。在平时要养成合理的饮食习惯，避免暴饮暴食，适当的增加运动量。