冰点脱毛后一般需要在2天到3天左右才可以进行运动，具体需要根据皮肤的恢复情况进行确定。冰点脱毛后，如果恢复较快的，一般在两天左右可以进行剧烈的运动，如果恢复较缓慢，则需要在三天左右才可以进行剧烈的运动。冰点脱毛手术后，如果在短时间内进行剧烈的运动，会导致局部皮肤出现干裂的情况。在短时间内进行剧烈的运动，会导致汗液进入到脱毛部位皮肤内，从而引起局部皮肤感染和炎症的情况。