洗牙后一个月通常需要抛光，抛光可以让牙齿变得更加美观。做洗牙治疗的时候，通常是利用洁治器械将牙齿表面的牙菌斑以及牙结石还有色渍等去除，洗完牙齿的一个月后，通常需要到医院做牙齿抛光。做牙齿抛光可以使牙齿的表面更加光滑，并且减少外源性的色素沉着，让口腔内的牙齿变得更加美观。平常要保持良好的口腔卫生习惯，并且要减少吃色素生成的食物，可以减少牙齿表面的色素沉着。