平时可以吃富含维生素丰富的食品，能达到比较好的淡化疤痕色素沉着的作用。多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，同时也可以喝点柠檬水，都能用来帮助体内的色素沉着尽快分解掉，改善皮肤的健康状况，一般维生素丰富的食品，能起到比较好的抗氧化效果，如果饮食的效果没有得到改善。可以到医美机构通过激光来进行治疗，激光的原理能作用到皮肤的真皮层，可以促进真皮层里面的胶原蛋白合成。