颧骨高减肥一般不能瘦下来，没有任何的效果。颧骨比较高的时候可以选择微整形的手术方式改善，比如说磨骨手术，不需要开刀，需要在局部突出的一部分骨头进行磨除，拥有良好的效果，具有一定安全性。不过应该选择正规医院，选择经验丰富的医生操作，只是通过减肥并不能够让颧骨高的症状得到改善。日常生活当中应该控制食物的总热量，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，应该多注意休息，保持充足睡眠。