瘦手臂可以选择注射溶脂针，这个方式效果是很不错的。相对于运动或者是其他的物理方法来说，溶脂针是采用的是极为锋锐和纤细的进口套管针，操作手法熟练，用脂肪定位器准确定位深沉脂肪层，把溶脂液用特殊的溶脂仪器注入懂啊深层脂肪层，让皮下脂肪组织快速溶解，然后用溶脂针把溶解脂肪引流出体外，达到减肥的目的。建议去正规医院注射溶脂针，注射后一周之内不要喝酒，不要吃有刺激性的食物，比如辣椒，海鲜等。