根据牙不干净的原因不同，治疗方式也不同。牙齿不干净有不同的原因，如果是由于长期的吸烟、饮酒、喝茶，或者进食带有色素的食物和饮品，由于色素沉着于牙齿硬组织表面而导致牙体的变色。这种情况的最好解决办法就是洗牙、喷砂或者抛光，去除牙体硬组织表面附着的色素。还有一些情况是牙体硬组织发生颜色改变，比如氟斑牙、四环素牙，一些带有色素的分解物进入到牙本质小管也可以使牙体硬组织变色，这种情况就要采用牙齿美白、冷光美白或者是激光美白，都可以在一定程度上提高牙齿的色泽的明亮度。建议：每年做一次常规的牙齿检查和清洁护理。因为牙石和污垢的长期积累，不仅会引起牙龈萎缩，还会导致牙齿松动。