如何能瘦身
2021-07-29
问题描述:(女 , 36岁)我很想减肥,不知道怎样能够快速瘦下来,想问一下如何能瘦身?
医生回答(1)
章庆国
主任医师
中国医学科学院整形外科医院
抽脂术能瘦身,无需过度担心,术后好好护理即可。抽脂术是利用负压将身体某一个部分多余的脂肪吸出,以达到局部迅速瘦身的目的,也可以进行全身抽脂瘦身。抽脂具有一定的创伤,所以会遵循少量多次的原则,每次抽取的量少,造成的创伤就小。抽脂瘦身的技术成熟,效果确切,可选择性强,吸出后的脂肪基本不会再生,是目前比较热门的减肥方法。建议:平时主要是加强运动锻炼,同时也需要做好饮食方面的调理,尽量不要吃得太多,同时也要控制好饮食的总热量,可以达到减肥的作用,同时也有利于强身健体。
2021-07-29