减肥大腿不瘦是经常翘二郎腿、运动量过大等原因，可以通过吸脂减肥。减肥时不重视双脚冰凉现象，腿部血液循环不良，会导致大腿瘦不下来；经常翘二郎腿，喝水多、上厕所次数少，摄取脂肪过多等，也会导致大腿瘦不下来；运动过少、脂肪堆积，运动量过大、腿部出现肌肉等，也会导致大腿瘦不下来。建议一般来说减肥最有效的方法是运动，尤其是慢跑，多参加体育活动，多锻炼，减肥需要坚持，日常注意清淡饮食，避免辛辣刺激。