泪沟和眼袋的区别主要是:眼袋是下眼睑肥厚的肌肉，泪沟是眼睛下眼睑靠鼻侧的一条凹陷的沟。泪沟和眼袋都出现在求美者的下眼睑局部，在下眼睑睫毛根部这一块，在微笑时候隆起更为明显的叫卧蚕;卧蚕以下的区域如果有一个比较明显、通常像一个橄榄型或者弯月形态的眼睑全部部位，就是眼袋的区域;而泪沟更多的时候是在眼眶下边缘，尤其是内侧半区域出现的一个凹槽样的外观。所以眼袋往往出现在泪沟的上方，换句话来说，泪沟出现在眼袋的下方，它是根据眼睑局部的解剖结构不同而形成。建议：平日注意休息，饮食方面食用避免油腻的食物，多吃水果和蔬菜。